10-04-09

Trainen, leren en slapen.

Het is voor mij een drukke periode momenteel. Daarom hou ik me aan een goed schema. Al heb ik het soms moeilijk om me daar aan te houden:). Vooral als ik nog studeerwerk gepland heb staan na een training. Meestal komt er dan niet veel meer van:p. Nuja, soit ik ben tevreden dat het goed gaat om te combineren. Soms word ik echt zot van het stilzitten achter mijn bureau, stilzitten dat is nog het moeilijkste van allemaal voor mij. Daarom neem ik ook geregeld mijn pauzes:), deze zijn wel belangrijk voor mij.

De trainingen gaan ook goed, gisteren zat ik wat vermoeid, maar dat is denk ik ook wel wat logisch. Daarom doe ik het vandaag heel rustig aan en morgen staat een verdiend rustdagje op het programma:).

Ik heb ook de uitslag van dwars door Wervik gezien en liep toch aan een gemiddeld tempo van 19,6km/h wat ik niet echt had verwacht. Ik liep de 6,8km in 20'49" en de Ethiopiër Abdi Kuma volgde 9" later als tweede. Blijkbaar had ik gemist en is het Frederick Laga die derde werd in 22'43", waarvoor mijn excuses:p, ik dacht nochtans dat het Fabrice was:).

Dit weekend ga ik trainer Raymond in Zottegem opzoeken en hopelijk zijn er ook weer wat trainingsmakkers aanwezig, al denk ik dat er niet teveel aanwezig kunnen zijn. Met Stijn, Tom en Tiemen in de USA en Kim in Portugal is de trainingsgroep al goed uitgedund:).

Groetjes Koen.

12:39 Gepost door Koen | Koen | Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |  Facebook | |

Commentaren

Knap Knap gelopen Koen...het is wel degelijk Fabrice Laga hoor...een clubgenoot van mij.

Gepost door: natalie | 10-04-09

Communicatiefoutje bij inschrijving Inderdaad :-) Alvast veel succes met uw aankomende examens, 't is nu fkes op de tanden bijten, maar de beloning is des te groter. Succes!

Gepost door: Lagatje | 11-04-09

knap gelopen Koen Na die excames kan je weer trainen naar hartelust!

Gepost door: Patrick | 17-04-09

De commentaren zijn gesloten.